35岁在澳洲，二胎前后的家庭危机

去年二胎出生前后，我们家经历了表面平静、实际上大人倍感煎熬的三个月。

我一直觉得，和美国比起来，这里真的没什么“斩杀线”，只要不是走歪路或者完全自暴自弃，基本不会饿死冻死。

但是这几年，生活成本的增加，真的让普通人养家的压力倍增。尤其是有孩子的单收入家庭，抗风险能力极低。

我们家就是这样，三年生了两个娃，中间又搬家，又买房。自从我停止工作后，压力一直挺大的。

队友生病三个月

二胎出生前两个月，家里大人小孩都感染了流感。队友一向体质好，很少感冒，结果因为没有好好休息，拖成了肺炎。严重的时候，每天咳到天昏地暗，全身无力。家庭医生、急诊都去了，也吃了不少抗生素，但是肺是很娇的器官，只能慢慢养。

所以他只能乖乖在家休息，偶尔觉得好点了，有个活着急出去干一天，第二天就明显加重。

为了让队友好好恢复，大宝不去日托的时候，基本都是我带出去玩。所以我就挺着个大肚子，带着孩子到处跑。

最让我和队友焦虑的是收入停滞。队友自己包活，比上班赚得多，所以去年就没再上班了，但也意味着没有带薪病假。同时，房贷又不会暂停。看着账户里日益变少的余额，焦虑也在不断增长。

当时，我们做过最坏的打算：如果真的没钱用了，就只能跟父母开口了。

产后二胎生活，进入生存模式

还好等我生二胎时，队友已经好多了。产后他在家照顾我和孩子两个星期后，就开始慢慢恢复工作。我们最后，没有走到没钱花的地步。

二胎前四个月因为各种喂养问题，非常不好带，吃奶不好，睡觉不好，几乎每天都挂在我和她爸身上。大宝也不适应，出现各种尿裤子、大哭大闹、夜醒等退化行为。

我和队友都是连轴转，完全只能保证家里每个人“活着”——吃饭、睡觉这样的基本生理需求。那段时间，绝对是生存模式。

往期文章：澳洲独立带娃，聊聊最近二胎后的艰难生活

我自己因为产后劳累，加上摸索二胎喂养过程中的煎熬，总觉得自己既没照顾好两个孩子，又已经尽了全力，于是常常陷入一种很深的无力感。一胎经历过的产后抑郁，升级版又回来了。

产后三四个月时，我经常感到无助、焦虑、痛苦。

因为有经验，我知道这多半是产后激素变化，加上长期缺乏睡眠和休息导致的。所以我开始翻书，也开始打电话求助。这方面，澳洲确实有很多支持服务，从最开始的社区儿童护士，到医院的家庭早期困难干预项目，多多少少都有帮助。

尤其是，当我和社区护士聊到，问题的主要原因之一是严重缺乏休息时，她提到我们可以去睡眠学校。这成了扭转情况的关键。睡眠学校回来后，宝宝好哄了不少。

再加上我爸爸从中国过来，帮忙做饭、打理一些家务，我的抑郁情绪好转得很快。

之前，队友一边安慰我、陪我积极寻求帮助，一边自己也承受着不小的情绪压力。如果我没有慢慢恢复，我觉得队友估计也会抑郁。

所以我越来越觉得，小家庭，尤其是在有新生儿的特殊时期，建立一个支持系统真的非常重要。不管是来自亲人，还是来自社会福利体系。

现在，我仍然会偶尔担心：如果哪天家里又有人生病怎么办？

但担心也没办法。只能过好眼前的每一天，熬到明年我重新上班，攒一点钱，也算多一层保障。