猝死前1个月，身体会发出这4种预警，可惜90%的人都错过了

一名39岁的男性患者，在去世前的两个小时，还坐在办公室里加班熬夜，两个小时后，他趴在办公桌上想睡一会，但再也没有醒过来。

一直到第二天早上，这名患者才被发现，此时大家慌忙拨打120求助，但是医务人员赶到现场的时候，发现他早已死去多时。

最终的尸检结果证实，患者是死于心源性猝死。

医生提醒，心源性猝死是导致猝死最常见的一种类型，像冠心病、心律失常、心肌病、急性心肌梗死等，都可能导致心源性猝死，心源性猝死的黄金抢救时间只有4-6分钟，如果没有第一时间被抢救，抢救成功的可能性几乎为零，因为超过这个时间，大脑由于缺血缺氧，往往会发生脑死亡。

问题来了，当猝死发生前，是不是一点预警都没有呢？当然不是，正如这名39岁的男性患者，他的妻子反映，一个月前，他总是感到胸痛胸闷及心悸，人的精神看起来也不是特别好，当时妻子就建议他去医院看看，但他却认为只要多休息一下就没事了，殊不知一拖再拖，最终导致了悲剧的发生。

医生提醒，猝死前，并非一点症状都没有，身体出现这4种预警，千万不要忽视，可惜的事，90%的人却都错过了。

第一，频繁出现的胸痛，主要范围固定在心前区

当心脏出问题的时候，最容易出现的症状就是心绞痛，由于心脏缺血缺氧，此时就会频繁出现胸痛，而且主要范围固定在心前区。

如果胸痛突然加剧，休息不能缓解，而且可能放射到牙齿、上肢、肩膀，甚至是无名指，这个时候，千万不能忽视，因为这往往是心梗来临的征兆，发展下去，很有可能就会出现心源性猝死。

第二，频繁出现的胸闷气短，活动的时候症状更加明显

总是感到胸闷气短，活动的时候症状更加明显，感觉喉咙仿佛被人掐住了一样，一口气喘不上来马上就要窒息，这个时候，千万不要忽视，应该及时到医院就诊，因为这很有可能是你的心脏出现了异常，这是心脏发出的预警信号。

第三，总是感到异常的疲劳乏力，一天到晚无精打采，有特别累的感觉

很多人总是感到异常的疲劳乏力，一天到晚无精打采，总是感觉特别累，而且睡眠质量很差，脸色也不好看，出现这样的情况，同样不能忽视。

相信大家都听说过过劳死，如果太过劳累，身体会处于一个应激状态，在这个状态里，心脏也很容易发生意外。

第四，总是感到头晕头痛，甚至会出现眼前发黑

很多人心脏不好，头部往往也会出现异常的报警信号，这是为什么呢？原因是心脏是人体的动力中心，如果心脏不好，心脏无法提供足够的血液给大脑，此时，大脑容易出现异常的缺血缺氧，从而表现为头晕头痛，甚至出现眼前发黑的现象。不要忽视猝死，猝死看似意外，其实却是长期掏空身体的结果，很多猝死的人，都是比较年轻的，他们平时不去医院检查，自我感觉良好，觉得自己没有问题，出现不舒服，也抱有侥幸心理，这使得他们更易被猝死盯上。